Beşiktaş Sompo Japan, bugün yaptığı antrenmanla Anadolu Efes maçının hazırlıklarına devam etti.
BJK Akatlar Arena’da Baş Antrenör Yağızer Uluğ yönetiminde yapılan antrenman 3 saat sürdü.
Siyah-beyazlılar, antrenmanın ilk bölümüne ısınma ve stretching hareketleriyle başladı. Ardından çift potada 3’e 2 hücum ve savunma çalışması yapan oyuncular, daha sonra çift potada 5’e 5 maç yaparak taktik organizasyonları üzerinde durdu.
Şut çalışmasıyla basketbol sahasındaki antrenmanı tamamlayan Siyah – Beyazlılar, fitness salonunda gerçekleştirdiği kuvvet çalışmasıyla antrenmanı tamamladı.
Beşiktaş Sompo Japan, yarın (11 Mart) yapacağı antrenmanla hazırlıklarını sürdürecek.
Siyah-beyazlılar, antrenmanın ilk bölümüne ısınma ve stretching hareketleriyle başladı. Ardından çift potada 3’e 2 hücum ve savunma çalışması yapan oyuncular, daha sonra çift potada 5’e 5 maç yaparak taktik organizasyonları üzerinde durdu.
Şut çalışmasıyla basketbol sahasındaki antrenmanı tamamlayan Siyah – Beyazlılar, fitness salonunda gerçekleştirdiği kuvvet çalışmasıyla antrenmanı tamamladı.
Beşiktaş Sompo Japan, yarın (11 Mart) yapacağı antrenmanla hazırlıklarını sürdürecek.
